אישהרה -נטע שמואל | סדנה - בוקר של בריאות וכיף| אפרת סטרוזברג ByMySight

שיעורי פילאטיס

מודעות | נשימה | איזון | ריכוז | שליטה | מרכז | יעילות | זרימה | דיוק | הרמוניה

אישהרה -נטע שמואל | סדנה - בוקר של בריאות וכיף| אפרת סטרוזברג ByMySight

מפגשי ייעוץ תזונתי אישי

במסגרת המפגשים תקבלי כלים נכונים לשינוי אורח חיים המורכב מתזונה נכונה ופעילות גופנית ללא ויתור על הנאות החיים הקטנות. תהליך הטיפול התזונתי: פגישה ראשונה היכרות: